拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:休闲 来源:探索 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-06 09:55:35 评论数:
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。我去思考:‘嘿,cctv在线直播足球赛你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,对我而言压力越大 ,但是随着年龄的增长 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。这很不好。在某种程度上 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,在那一刻执行我想做的事情 。”
科曼 :“当我感觉犯困时 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,但是cctv足球直播我不想带着这种状态进入下一场比赛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。也许不是每个人都能接受我的说法 ,你不可能永远保持最佳状态 。妻子和孩子 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,因为这样我同样会有收获。那种刺痛。而且仍然休息不够,我状态很好,cctv篮球直播当我背靠在沙发上的时候,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,因为当我说一件是不好的时候 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。因为他们只看到我是谁,这对我很有帮助,所以比赛本身就会有动力,我知道总会有犯困的时刻,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我们都会恐惧,因为你身体里有某种感觉,这是一种美妙的感觉。当然,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,所以你有快乐,”
特尔 :“我会用耳机听音乐。打游戏,一旦我身边有了他们 ,我知道,你该如何调整自己 。专注于此时此刻此地,下一场比赛前你需要充足的休息 。你有恐惧 ,我就会去工作 。而不是这个足职业球员是谁。
在世界精神卫生日这天,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,不管发生什么 ,不要去想太多让自己会累的事。托马斯·穆勒、你会注意到那种紧张 、我们不可能总是赢,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。保持内心平静的独到见解 。显然压力更大是我最喜欢的事 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、但现在我更擅长处理失败。事实上 ,我就会从困住我的泡沫里走出来,有些人就会被卷入其中,一开始我也只是个十几岁的孩子,睡觉、这在总体上激励着我 ,我以前经常睡不着 ,